هل تعلمين سيدتي كيفية علاج مشكلة تساقط الشعر لدى الحوامل؟

علاج مشكلة تساقط الشعر لدى الحوامل تعتبر من المواضيع الهامة التي يجب على كل امرأة حامل التعرف عليها ومراعاتها، لضمان صحة وسلامة الشعر وهي حامل.

علاج مشكلة تساقط الشعر لدى الحوامل

هناك الكثير من الإجراءات المتبعة التي تساهم في علاج مشكلة تساقط الشعر لدى الحوامل والتي منها على النحو التالي:

• تجنب استخدام مصففات الشعر

من أهم الطرق المتبعة في علاج مشكلة تساقط الشعر لدى الحوامل، هي أن تبتعد الحامل ع استخدام مصففات الشعر أو الإفراط في استخدامها كمجفف الشعر أو المكواة الحديدية، لأنها تساهم في تساقط وجفاف الشعر.

• تجنب استخدام فرشاة الشعر

من الضروري أن تبتعد الحامل عن استخدام فرشاة الشعر خلال تمشيك شعرها لعدة مرات بصورة يومية، لأن ذلك يساهم في سقوط كتل من الشعر مجتمعة بما يقود في النهاية إلى خسارة كثير من الشعر.

• التغذية الصحية

لا بد على الحامل بصورة عامة أن تتناول الكثير من الفواكه والخضراوات، كونها تتضمن مضادات الأكسدة ومادة لفلافونويد، وكافة تلك العناصر تساعد بصورة كبيرة في حماية الشعر من التساقط وتحفي نموه، كما يجب على الحامل أن تتناول الخضراوات الورقية خاصة، لأنها تتضمن عنصر الحديد، وفيتامين ج، والبيض الذي يتضمن نسبة كبيرة من فيتامين د، والأسماك الغنية بالمغنيسيوم وأوميجا 3، كما من المهم أن تتناول الحوامل البطاطا الحلوة والجزر المليء بالبيتاكاروتين.

نصائح هامة تحد من تساقط الشعر

هناك الكثير من النصائح الهامة للحوامل والتي تفيدها كثيرا في منع التعرض لمشكلة تساقط الشعر، ومن أهم هذه النصائح على النحو التالي:

• الحرص على غسل الشعر باستخدام شامبو لطيف وبلسم مناسب لكل نوعية شعر.
• الحرص على تشميط الشعر بشكل قليل.
• ضرورة تمشيط الشعر عبر استخدام فرشاة الشعر أو المشط في حال كان مبللا لمنع تشابك الشعر.
• الابتعاد عن التسريحات التي تشد الشعر وتعمل على سهولة تساقطه كتسريحة الكعكة أو ذيل الحصان.
• تجنب فرد الشعر بصورة كيميائية لأنه يعمل على هشاشة وجفاف الشعر.
• الابتعاد عن صبغ الشعر بالطرق الكيميائية، لأنه يعمل على جفاف وهشاشة الشعر بصورة كبيرة.

وبهذا نكون قد قدمنا لك كل ما تود معرفته حول علاج مشكلة تساقط الشعر لدى الحوامل، وإن كنت ترغب في إجراء عملية زراعة شعر ننصحك بالتوجه لمركز رايت هير من أفضل المراكز الطبية في تركيا لزراعة الشعر.